Какой гель от целлюлита лучше. Тренды этого года — рейтинг лучших кремов от целлюлита. Как непосредственно воздействует крем от целлюлита

Целлюлит – это патология, при которой кожа теряет прочность и привлекательную гладкую поверхность. Дряблость кожи можно устранить при помощи разных форм препаратов. Самой эффективной, безопасной и простой в использовании для этих целей является форма крема.

Что собой представляет антицеллюлитный крем?

Кремы и мази – это самые распространённые формы косметических средств, в их основе лежит жир для увлажнения кожи. Если правильно использовать кремы, то втирание обеспечивает глубокое проникновение активных компонентов в эпидермис, а лечебный эффект наступает максимально быстро и имеет больший эффект.

Кремы легко наносятся на кожу и экономно расходуются. Консистенция крема напрямую влияет на расход, при высоком уровне густоты будет уходить больше крема, а втирание становится более продолжительным.

Лучший антицеллюлитный крем должен обладать рядом воздействий:

ускорять обмен веществ на уровне клеток;
стимулировать синтез коллагена в тканях;
устранять токсичные вещества из дермы;
усиливать локальное кровообращение;
обеспечивать лучший уровень питания кожи.

Мазь проникает сквозь поры в наружном слое кожи, соответственно, ороговевшие клетки выступают барьером. Самый лучший крем от целлюлита обязательно должен обладать компонентами для удаления этого препятствия. Желательно проводить предварительный пилинг или очистку скрабом для увеличения эффективности крема.

Результат от кремов можно усилить с помощью массажа, который можно проводить прямо в процессе втирания. Лучше использовать щетку, роллер, варежки или голые руки для нанесения геля на поверхность. Это позволяет усилить ток лимфы и крови. Кремы беспрепятственно проходят внутрь липидных клеток и разрушают их изнутри. После распада клеток усиленный кровоток быстро отводит вещества.

В основе действия лежит дренаж. В процессе втирания улучшается эффективность кремов, и достигается отвод жидкости между клетками (приводит к нарушению цвета кожи из-за ряби). Вывод производит лимфатическая система.

Что входит в состав антицеллюлитного крема?

В состав качественного крема должен входить компонент для ухода за кожным покровом. Увеличение тургор кожи и укрепление волокон коллагена – это основная задача мази. Нити белка обладают высокой эластичностью, это позволяет распределить и устранить видимость жировых клеток. Так жир не выступает, соответственно, обеспечивается локализация клеток и появление сот.

Как непосредственно воздействует крем от целлюлита?

Существует 2 основных типа воздействия кремов:

Венотоники – усиливают дренажные свойства кожи и укрепляют стенки сосудов. Мази наиболее эффективны при развитии липодистрофии с отёками, когда бёдра и ягодицы имеют уплотнённый, утолщенный, но ровный вид.
Корректор – содержит вещество для модуляции. Используется для плотной и подтянутой поверхности, которая обладает волнистой поверхностью. Липотоники эффективно воздействуют на разрушение спаек липидов и способствуют отводу продуктов распада.

Косметические средства с корректирующим эффектом часто оказывают термическое или охлаждающее воздействие. Разогревающие препараты усиливают ток крови к кожному покрову, это обеспечивает качественное питание клеток и ускоряет процессы регенерации. Недостатки термических кремов – из-за жжения, кожа становится красной, имеется много противопоказаний для кожи с повышенной чувствительностью.

Мази с охлаждающим эффектом обеспечивают тонизацию кожи и стимулируют нормализацию тканей. Центр, отвечающий за терморегуляцию, вынужденно задействует резервные ресурсы организма, так уменьшается слой жира. Варикозное расширение также откликается на криолечение, а патологии сосудов не выступают противопоказанием к использованию.

Как правильно использовать антицеллюлитный крем?

Существует несколько базовых правил по применению кремов:

Перед нанесением мази нужно очистить кожу скрабом или легким пилингом.
Кожа разогревается: принимают душ, выполняю разминку, растирают кожу.
Длительное втирание крем в кожу – продолжительность процедуры от 10 минут.
Оставить крем до полного впитывания в поверхность.

Разновидности крема от целлюлита

Сегодня разработано множество разновидностей кремов с антицеллюлитным эффектом, отличающихся принципом действия и способом нанесения. Выбор между мазями осуществляется на основании выраженности болезни, чувствительности кожи и наличия аллергии. Некоторые компоненты также могут использоваться только в отдельных разновидностях косметических средств. Поэтому антицеллюлитные кремы, их рейтинг дополнительно может разделяться по типам мазей.

Крем для массажа

Средство используется для массажа и обеспечивает усиление эффективности от процедуры. Крем устраняет застойные явления в подкожном жире, стимулирует к быстрейшему его расщеплению и усиливает приток крови во все слои эпидермиса. Обладает дренажным эффектом, придает повышенную упругость и гладкость коже.

Обычно кремы для массажа содержат эфирные масла, экстракты растений, кофеин, водоросли. Компоненты способствуют очищению от шлаков и токсических веществ, отводят излишнюю жидкость и улучшают обмен веществ.

Крем для обертывания

Действие обёртывающих кремов направлено на улучшение процессов обмена в коже. Эти косметические средства имеют в большей концентрации многочисленные активные компоненты, устраняющие токсины и бесполезную жидкость, а также усиливающие кровоток.

Рейтинг антицеллюлитных кремов (ТОП)

CelluliLaser Biotherm. Крем с быстрым впитыванием, формирующий специальную сеточку на коже для поддерживания и выравнивания кожи. Помогает устранить целлюлит за считаные минуты. Средство не оставляет пятен жира и масла. Если использовать курсом, крем устраняет отёки и производит продолжительный эффект. Есть дневной и ночной крем. Одного тюбика (стоит около 1000 рублей) хватает на полмесяца.

Guam (криокрем). После использования достигается ощущение погружения участков кожи в лёд. Спустя 2 недели использования становится заметным эффект. Оказывает положительное влияние даже при лечении только лишь одним кремом. Устраняет воду, способствует выравниванию кожи, имеет приятный запах.
Liporeducer Galenic. Этот крем можно использовать 1 раз в сутки. Заметный эффект наступает через 3 недели применения.
«Гуд-бай, целлюлит!» Nivea. Обладает умеренно подтягивающим эффектом, лёгким использованием, не оставляет следов и имеет приятный аромат. Если женщина ведёт активный образ жизни, дополнительным преимуществом выступает устранение болей в мышцах.
Clarins Anti Cellulite Cream. Обеспечивает осветление кожи, быстро впитывается и формирует «соты», окружающие жировые клетки, и устраняет дряблость кожи. Для достижения эффективности нужно использовать крем постоянно. Лучше использовать при проведении массажа.

Какой крем от целлюлита лучше выбрать?

В процессе выбора нужно учесть ряд основных характеристик, на которых стоит основываться:

отсутствие противопоказаний и минимальное количество побочных эффектов;
компоненты в составе. Самыми эффективными являются кофеин и зелёный чай;
описанный эффект. Даже среди антицеллюлитных кремов существуют различные направления воздействия;
тип использования. Термическое воздействие для некоторых людей может быть противопоказано;
продолжительность применения. Наступление эффектов часто требует продолжительного времени, стоит выбирать кремы с максимально быстрым воздействием.

Противопоказания и возможные побочные реакции

Использование антицеллюлитных кремов при беременности нежелательно, но системного воздействия они не оказывают, риск для плода минимальный и связан с неправильным использованием.

Среди других абсолютных или относительных противопоказаний отмечается:

повышенная температура из-за инфекции;
высыпания кожи с воспалением, гноем или аллергической реакцией;
болезни крови, которые приводят к ее свёртываемости, низкой эластичности сосудов;
психические заболевания;
при беременности использование массажа нежелательно;
при лактации.

Наталья Калашникова, врач-дерматокосметолог, директор по научной работе Сети клиник «ЛИНЛАЙН» www.linline.ru

Целлюлит, как правило, сопровождается целым рядом патологических процессов: избыточными локальными жировыми отложениями, застоями жидкости, нарушением микроциркуляции, хрупкостью и высокой проницаемостью капилляров, фиброзными изменениями соединительной ткани, ослаблением тонуса кожи и т.д. Чтобы эффективно бороться с «апельсиновой коркой» и привести кожу в порядок, нужен комплексный подход, работать придется как дома, так и с профессионалами.

Если целлюлит уже выражен (начиная со второй стадии), только домашними средствами обойтись нельзя. Но без них процесс будет проходить медленнее. Домашний уход нужен обязательно. Современные антицеллюлитные косметические средства содержат вещества, которые способны воздействовать и на кожу, и на жировую ткань, и на сосуды. Существует разная форма антицеллюлитной косметики: гели, кремы, масла и лосьоны. Выбирая средство, руководствуйтесь своими ощущениями: кому-то будет комфортна форма масла, а кого-то утроит гель. Главное, чтобы в составе средства были ингредиенты, воздействующие на причины появления целлюлита. Для улучшения микроциркуляции в антицеллюлитные препараты часто вводят: ментол, камфару, никотиновую кислоту. Для укрепления сосудов: экстракт конского каштана, экстракт гинкобилоба, экстракт иглицы шиповатой. Для воздействия на жировую ткань: кофеин, экстракты бурых и красных водорослей, богатых йодом, экстракты гуараны, матэ. Для улучшения снабжения клеток кислородом и улучшения обменных процессов в клетках коэнзимQ10 и карнитин. Также необходимо присутствие в составе препаратов витаминов, особенно С,Е,А, а также витаминов группы В, необходимых для нормальной регенерации.
Профессиональные процедуры обеспечивают львиную долю в победе над целлюлитом. Эффективно устранить проявления целлюлита помогут процедуры Shock Wave и мезотерапия. Процедура Shock Wave выполняется на аппарате, действие которого основывается на технологии ударно-волновой терапии. Механическая сила волн проникает в ткани организма и активно воздействует на метаболические процессы. Волны определенной частоты воздействуют на жировые клетки и фиброзные ткани, провоцируя их распад и вывод естественным путем, параллельно улучшая микроциркуляцию крови и стимулируя лимфоток. При этом остальные ткани не повреждаются. Процедура обладает дренажным действием. Аппарат, который используется на процедуре, оснащен специальной насадкой – аппликатором, стимулирующей проникновение ударной волны. Кроме того, происходит вибростимуляция мышечной ткани. Массаж разбивает застойные явления, снимает мышечное напряжение, улучшает циркуляцию крови. Под воздействием ударно-волновой терапии жиры перемещаются в межклеточную жидкость и выводятся естественным путем.
Мезотерапия применяется для локальной доставки антицеллюлитных компонентов в глубокие слои кожи при помощи микроинъекций. Во время процедуры в «проблемные зоны» инъекционно вводят мезококтейли, которые буквально «расплавляют» жировые отложения, уменьшают отечность, тонизируют сосуды, стимулируют дыхание клеток. В зависимости от выраженности проблемы и ее причин в коктейли могут входить дезоксихолат, фосфатидилхолин, аминокислоты, минералы, L-карнитин и другие ингредиенты, которые эффективно работают на разрушение жировой клетки, расщепление и сжигание жиров, выведение продуктов распада и токсинов из организма через лимфатическую систему. Также они запускают процессы синтеза (выработки) эластина и коллагена, что способствует лифтингу кожи - благодаря чему быстрее «разглаживается» апельсиновая корка.
Целлюлит победим. Но для этого нужно запастись терпением и работать очень кропотливо: ежедневное использование антицеллюлитных препаратов в сочетании с профессиональными методами, внесение коррекции в пищевые пристрастия и увеличение физической активности, являются залогом успеха. Мы все уникальны и чтобы подобрать методику, которая будет эффективна именно у вас, перед началом борьбы с целлюлитом нужно показаться специалисту: он сможет подобрать самые эффективные косметические средства и процедуры, а также дать индивидуальные рекомендации по питанию и спорту.

Слева направо: Антицеллюлитный активатор Шаг 1, Faberlic. Антицеллюлитный активатор Шаг 2, Faberlic. Моделирующий гель для тела Миндаль, L"occitane // Фото: Архив пресс-служб

Доброго времени суток, милые мои читательницы! Сегодня хочу затронуть такую актуальную для всех женщин тему как целлюлит. Причинами такой неприятности, бывает, скорее всего, несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки и гормональные перестроения организма, например, во время беременности, уже после родов или в переходном возрасте. Причины понятны…

А что же со средствами

Появление целлюлита – это не приговор, а проблема вполне решаемая. Давайте разберёмся вместе, как бороться с этой напастью и рассмотрим самые эффективные средства против целлюлита.

Вы наверно встречали на просторах интернета рекламу, кричащую о суперсредствах, которые реально помогают и есть соблазн потратить немалые деньги, чтобы на раз-два избавиться от целлюлита, но в основной своей массе это мифы. На самом деле к решению этой проблемы нужно подходить комплексно. Комплекс мер состоит всего из трех составляющих:

Правильное питание
Физическая активность
Косметические процедуры (повышаем упругость кожи)

Первые две отвечают за количество отложенного подкожного «добра», а последнее – за уменьшение его видимости. Итак, каждый пункт поподробнее…

Правильное питание

Сейчас я начну говорить банальности… Вы и сами прекрасно знаете, что такое правильное питание. Кто же сомневается, еще раз повторюсь.

Это не означает, что нужно сразу садиться на строжайшие диеты и морить себя голодом. Нужно просто сбалансировать своё питание:

Питаться так, чтобы в рационе было оптимальное количество белков, углеводов и жиров.
При этом принимать пищу нужно каждые 2,5–3 часа, и только небольшими порциями.
Стараться пить жидкость (не калорийную!) в течение дня.
Исключить или хотя бы уменьшить употребление хлебобулочных изделий и сладкого.
Последний раз кушать за несколько (3-4) часов до сна.
Желательно знать (хотя бы приблизительно), сколько калорий вы скушали.

Физическая активность

В целях нашей сегодняшней темы, вся активность должна быть направлена на активацию мышц в проблемных зонах. Что же можно сделать в этом направлении?

Наверно у многих из вас не получается регулярно посещать фитнес или спортзал, но это не значит, что заниматься спортом в домашних условиях нельзя. Наиболее эффективно будет совмещать кардиотренировки с силовыми. К кардио можно отнести бег , прыжки на скакалке. Может быть у вас дома стоит велотренажер или эллипсоид, выполняющий роль вешалки? Вот они тоже отлично помогут вам в проведении тренировок.

Очень эффективным в борьбе против целлюлита и для укрепления всего тела будет упражнение Burpee (Бёрпи) . Оно выполняется так: сначала нужно принять упор лёжа, отжаться один раз, прыжком подтянуть колени к груди, тем самым приняв положение как при приседе, далее выпрыгнуть вверх, оторвав от пола ноги и сделав над головой хлопок руками и снова в упор лёжа.

И что же в нём такого эффективного? Попробуйте и вы убедитесь, что работают все мышцы, так как это упражнение совмещает в себе и силовую и кардионагрузку. Для начала можно делать по 10 раз за подход.

Следующее хорошее упражнение – это приседания. Встаём ровно, ноги ставим на ширине плеч, мыски ног направлены вперёд и приседаем, при этом переносим вес тела на пятки, и следим за тем, чтобы коленные суставы оставались на проекции стопы, то есть не выходили за носок, а спина не прогибалась. Для начала достаточно будет пары подходов по 20-25 раз, далее увеличивайте нагрузку по ощущениям.

И третье упражнение, которое ни единого шанса не оставит вашему ненавистному целлюлиту это выпады. Можно делать выпады назад, вперёд, в стороны, ходить выпадами, выпады в прыжке, с всевозможным отягощением. Главное, не забывайте, что угол у колена передней ноги должен составлять 90 градусов, иначе упражнение будет травмоопасным.

Либо можно приобрести уже готовый скраб в магазине или аптеке. Но магазинные средства, необходимо тщательно подбирать по составу и хорошие средства не всегда находятся в доступной ценовой категории.

Маски

Делают их, в принципе из тех же ингредиентов, что и составы для обертываний. Рецептов масок очень много и главная задача их заключается в том, чтобы закрепить результат. Самая эффективная маска – из водорослей ламинарии. А также маски из глины (белой, чёрной, голубой), мёда, горчицы с добавлением кофеина или мази капсикам.

Салонные методы борьбы с целлюлитом

Чтобы побороть эту беду, можно обратиться за помощью профессионалов в салоны, специализирующиеся на решении таких проблем. Салоны предлагают такие услуги как: ручной, аппаратный, вакуумный массажи.

Для избавления от целлюлита используют ультразвуковые волны и инфракрасные лучи. А также различные обертывания, в том числе на все тело, что делать в условиях салона намного удобнее, чем дома.

Еще одним эффективным средством является мезотерапия, это когда под кожу вводят инъекции с активными веществами, способными расщеплять жир.

Придерживаясь моих несложных советов, можно достигнуть хороших результатов за короткое время, главное, регулярность процедур и комплексный подход к решению проблемы. Кстати, все эти меры помогут вам справиться и с таким неприятным явлением как дряблость кожи.

Надеюсь, что вы почерпнули много нового и полезного для себя из моей статьи. Не забывайте оформлять подписку на новости блога и делиться ссылкой с друзьями в социальных сетях. Всего доброго!

Некоторое время назад на сайте сайт писали о том, этого глобального недуга. Наконец, мы плавно подошли к нашему главному вопросу – как избавиться от целлюлита, и составили рейтинг лучших средств от целлюлита:

— последнее, 15-е МЕСТО нашего списка занимает средство, которое нельзя купить в магазине. Хотите выглядеть всегда безупречно – не нервничайте. Стрессы приводят к нарушениям всех функций организма. Как не допустить образование и развитие целлюлита? Просто перестанете переживать из-за пустяков, научитесь расслабляться и ловить энергию Дзен, практикуйте йогу и медитацию , и тогда диеты вам будут не нужны. Все продукты будут проходить через ваш организм, отдавая ему только витамины и унося весь «сор из избы». Но по себе знаю, если бы мое спокойное состояние зависело только от меня, я бы была лучше всех буддистский монахов. К сожалению, всегда есть факторы, способные «разбудить зверя» — не работа, так дом, не дом, так еще что-нибудь найдется. В общем, сложно жить без стрессов. Поэтому переходим к более предметным способам избавления от целлюлита.

— На 13-м МЕСТЕ нашего рейтинга расположилась антицеллюлитная диета — способствует очищению организма, выведению шлаков, восстановлению водного баланса и улучшению метаболизма. Как избавиться от целлюлита с помощью антицеллюлитной диеты? В первую очередь, рекомендуется пить много воды, отказаться от соли, алкоголя, кофеина и еще массы любимых, но очень неполезных продуктов. Хотите питаться правильно и антицеллюлитно? Открываем холодильник и закрома и выбрасываем оттуда все, что содержит животные жиры, колбасные и копченые изделия, все что манит нас своей поджаристой хрустящей корочкой, маргарин и масло, любые полуфабрикаты и консервы, сахар, муку и производные (макароны, пирожные, и т.п.), все ненатуральные глутаматовые приправы-кубики и любимые мамины маринады и соления. Сердце конечно разрывается, но купальник, мысли о море, и девочки с обложек журналов, знаете ли, стимулируют. Поэтому, вместо неполезного, заполняем все углы продуктами, содержащими клетчатку — овощи, фрукты, бобовые, сухофрукты, крупы из цельного зерна; рыбой, мясом (в котором содержатся нежирные белки), яйцами, морепродуктами, молочными продуктами, орехами, семенами, водой, еще раз водой, и жидкостей ее содержащих (компотики, соки (все без сахара), чаи и настои на травах).

— На 12-е МЕСТО я поставила антицеллюлитную одежду . Думаю, каждая из нас хоть раз видела эту назойливую рекламу про невероятное белье, которое надела, сняла, и нет лишних килограмм. Как правило, это трехслойное белье, для изготовления которого используются лайкра, латекс и хлопок. Судя по рекламе, такая одежда прекрасно массажирует кожу и создает эффект сауны, что помогает вывести из организма лишнюю влагу и, соответственно, расщепить жир. Стоит в среднем такое белье от 20 у.е., выбрать одежду можно практически для любой части тела. Скажу честно, сама я его не покупала. Но почитав отзывы, мой скептицизм слегка разрушился, правда, совсем слегка. Почти во всех отзывах сквозила строка, что белье носилось во время физических упражнений. Но поскольку спорт и сам по себе полезен, не думаю, что в борьбе с нашим пористым недугом помогли волшебные шорты.

— Еще один отличный способ не только себя расслабить, но и помочь организму избавиться от целлюлита – 11-е МЕСТО лучших средств – бани и сауны . Благодаря им, в организме и коже активизируется обмен веществ, повышается температура тела, усиливается кровообращение, выводятся шлаки и улучшается водно-солевой баланс. В парных из самых глубоких слоев кожи выходит все то, что нарушает дыхание нашей кожи, консервирует ее и способствует появлению целлюлита. Бани и сауны – очень эффективное средство от целлюлита , но является не столько решением проблемы, сколько ее профилактикой. Добавьте парилку к вашему основному методу лечения, и это не только повысит его эффективность, но и ускорить процесс.

— Еще более быстрый эффект дает 10-я ПОЗИЦИЯ нашего рейтинга как избавиться от целлюлита – антицеллюлитные обертывания . Они активно борются с причинами, приводящими к появлению целлюлита, а так же способствуют оздоровлению организма в целом. Обертывания, как и все предыдущие «конкурсанты» усиливают кровообращение и циркуляцию жидкости в организме, улучшают состояние кожи, нервной и эндокринной системы, помогают обмену веществ, насыщают кожу витаминами, очищают, разглаживают и тонизируют ее. Не смотря на огромный выбор средств для обертывания, почти каждое из них (что в домашних условиях, что в салонах) состоит из одних и тех же компонентов: лечебная грязь, глина, водоросли, мед, кофе, чай, шоколад, антицеллюлитный крем. Таким образом, обертывание весьма эффективное средство от целлюлита , но требует минимум 5 сеансов (при условии, что у вас только начальная стадия).

— На 9-е МЕСТО я отнесла различные водные процедуры. Начиная контрастным душем и заканчивая душем Шарко. Контрастный душ, наверное, самое доступное средство в борьбе с целлюлитом. Наш организм на воду реагирует быстрее всего, а чем сильнее разница температуры воды и тела, тем лучше эффект. Такой душ отлично улучшает цикруляцию крови, делает кожу упругой и подтянутой. Все гидромассажи направлены на достижение эффекта путем «разбивания» подкожного жира. Самым эффективным из таких воздействий я бы назвала душ Шарко, опробован на себе. Никогда бы не подумала, что огромная струя воды с давлением в 3-5 атмосфер даставляет столько удовольствия организму. В целом, кроме эффекта похудения душ оказывает благоприятное воздействие на весь организм. И лечит не только физические недуги, но и психологические.

— Массажеры я отнесла на 8-е МЕСТО нашего своеобразного рейтинга. Хотя и здесь отзывы женщин расходятся. Кому-то массажеры кажутся действительно полезными для избавления от целлюлита, а кто-то так и не дождался никакого результата. Однако с каждым днем все больше моделей массажеров можно найти в магазинах: от простых подушечек с резиновыми пальчиками, до механических вакуумных массажеров. Руководствуясь отзывами с женских форумов могу сказать, что действует вакуумный массажер неплохо. Усиливает кровоток, улучшает микроцеркуляцию в тканях и создает лимфодренажный эффект. Многим женщинам нравится. При регулярном использовании за 1,5-2 месяца результат будет очевиден. Что касается меня, я пробовала деревянный роликовый массажер и руковичку , хотя ее скорее можно назвать щеткой. Результат был, но лишь совместно с контрастным душем.

— На 7-м МЕСТЕ по эффективности расположился ручной массаж . Он по праву считается одним из самых эффективнейших средств в борьбе с «апельсиновой коркой». Ни одна машина не действует эффективнее человека, а значит сложно найти что-то лучше, чем массаж, сделанный профессиональным массажистом. Как избавиться от целлюлита с помощью массажа? Правильный массаж обеспечит хорошую циркуляцию крови, лимфы и межклеточной жидкости в организм, быстро поможет коже стать упругой. В среднем курс состоит из 15 сеансов. Проходить такой антицеллюлитный курс можно не чаще одного раза в год.

Если предыдущие предметы и способы борьбы с целлюлитом были хоть как-то доступны в домашних условиях, то ближайших четыре позиции эффективны исключительно благодаря медицинскому вмешательству . Собственно, только за счет скорости избавления от ненавистного жира я и закинула их так высоко в рейтинг.

— На сегодня криотерапия — один из самых эффективных способов борьбы с «цитрусовой коркой» на нашем теле. Как избавиться от целлюлита при помощи криотерапии? Суть этого метода состоит в том, что лечебное действие возникает в результате ответной реакции нашего организма на переохлаждение наружных слоев кожи. Целлюлит лечат локальной криотерапией. За минуту такого воздействия человек теряет до 150 ккал теплоты, что равносильно тепловой потере за час. Однако антицеллюлитный эффект достигается не за счет потери теплоты, а за счет нормализации обменных процессов . Стоимость такой процедуры от 10 $. Таким образом, криотерапия занимает 6-е МЕСТО.

Пятерку лидеров борьбы за красивое тело открывают мезотерапия и озонотерапия – 5-е МЕСТО . Процедуры эти не из дешевых, стоят в районе 100-120$. Мезотерапия – питание клеток полезными веществами, которые вводятся подкожно. В случае лечения целлюлита вам делают инъекции липолитических препаратов. Озонотерапия по сути ничем не отличается от мезотерапии, единственное, у нее активный компонент – озоно-кислородная смесь. Судя по отзывам, очень эффективная для избавления от целлюлита, но ужасно болезненная процедура. К тому же обязательно должна выполняться профессионалом, иначе инфекции, заражения и еще масса неприятных сюрпризов будет вам обеспечена.

— Деревянную медаль, 4 –е МЕСТО рейтинга лучших средств, у нас занимает физиотерапия . Как избавиться от целлюлита с помощью физиотерапии? Попробуйте наиболее популярные направления — миостимуляцию и фонофорез. В случае миостимуляции низкочастотные токи воздействуют на мышцы, заставляют их активно сокращаться, таким образом улучшая их тонус и сокращая жировые отложения. Кроме того отлично воздействует на сосуды, укрепляя их стенки, улучшая кровооращение и лимфоотток. Преимущество этой терапии в том, что ток воздействует на мышцы, которые находятся глубоко и их сложно нагрузить. Сейчас на рынке можно найти массу поясов для похудения , все они работают по этому принципу. Но лечение в больницах или салонах куда более эффективно. Фонофорез представляет собой лечение ультразвуковыми колебаниями, а если быть более точной, введение лекарства в организм под действием ультразвука. Таким образом, лечебные вещества проникают в организм и разносятся по всем клеткам, а ультразвук разрушает «целлюлитные заборы».

— Бронзовым призером нашего первенства становится так любимая звездами процедура – липосакция – 3-е МЕСТО . К сожалению, липосакция, несмотря на свою эффективность даже в самых запущенных ситуациях, не только дорогая, но и достаточно опасная процедура, к тому же, лишь временная мера. Ведь по сути липосакцией вы ничего не лечите, а только убираете лишнее хирургическим путем. Так что, лично для меня, этот способ хорош только своей скоростью. Интересный факт: сейчас проводятся исследования безопасности пересадки жировых тканей из проблемных зон в зоны, нуждающиеся в увеличении, например, груди. Так что, возможно, в скором времени липосакция станет отличной альтернативой имплантов.

— 2-е МЕСТО отдаю великому и всемогущему спорту . На сегодняшний день именно это средство одно из самых лучших и эффективных в борьбе с целлюлитом . Даже минимальные упражнения помогут держать мышцы и кожу в тонусе, а значит уже априори подготавливать оборонительные позиции против жировых клеток. Сегодня разработаны целые курсы физических упражнений для борьбы с целлюлитом на различных участках тела, и с уверенностью могу сказать, что они действуют. Уже после пары недель регулярных занятий вы увидите результат, который с каждой спортивной минутой будет только усиливаться. А все потому, что спорт творит истинные чудеса.

Чтобы подобрать правильные средства и методы борьбы с целлюлитом, для начала нужно взглянуть правде в глаза и определить, насколько все плохо. Иначе говоря — диагностировать стадию заболевания. Всего их, кстати, четыре.

Эффективные средства от целлюлита

1-я стадия

Дерматологи называют ее «зачаточной», поскольку определить целлюлит визуально на этом этапе крайне сложно. Но можно! Первый настораживающий симптом — ты чуть поправилась, если верить весам, но продолжаешь носить свой размер одежды. Это отеки: накопленная влага увеличивает вес тела, но благодаря пластичности позволяет тебе застегивать ремень на привычную дырочку. Второй симптом — при попытке сжать кожную складку пальцами, ты замечаешь, что рельеф меняется. Это еще не бугорки, но уже не идеально ровная поверхность.

Массаж. Лимфодренажный, антицеллюлитный или спортивный — на твой выбор, но минимум раз в неделю сильные руки массажиста должны разгонять жидкость и стимулировать обмен веществ в тканях.
Использовать эффективные средства от целлюлита с массажными роликами и масла не реже, чем два раза в неделю.
Регулярно пользоваться скрабами для улучшения тонуса кожи

Эффективные средства от целлюлита:

Perfect Slim-Pro от L’Oréal, Birken Cellulite Oil от Weleda, подтягивающее масло для тела« Ультраупругость» от Garnier Body, гель-крем Spa Fit от The Body Shop, гель для тела« Биоклиник» от Oriflame.

2-я стадия

2-я стадия целлюлита заметна невооруженным глазом. Кожа выглядит неровной даже без сдавливания, поскольку из-за отечности сформировались пласты жировой прослойки с нарушенным кровооттоком и плохой циркуляцией лимфы. Кожа становится менее чувствительной, приобретает бледный нездоровый оттенок. Но все еще поправимо без особых жертв. Главное — не затягивать, поскольку 2-я стадия — последняя, на которой ты можешь справиться сама, без специалиста.

Способы избавления от целлюлита:

Перейти на правильное питание . Нужно за день пить не меньше полутора литров воды, следить за балансом белков, жиров и углеводов, полностью исключить сладкое, жирные, консервированные, маринованные и соленые продукты, сладкие газированные напитки и крепкий алкоголь.
В дополнение к массажу подключить спорт: существуют упражнения , которые помогут существенно усилить эффективность диеты и массажа.
Ежедневно(а лучше — утром и вечером) наносить антицеллюлитные средства последнего поколения.

2-я стадия целлюлита — средства борьбы:

Гель Lift Minceur Anti-Capitons от Clarins, крем Celluli Laser Intensive Night от Biotherm, крем Creme Allegee Shaping Delight от L’Occitane, гель-крем Cellu Destock от Vichy, Laser Eraser Cellulite Intelligent Solution от NuBo, маска Anghi D`Alga от Guam.

3-я стадия

У врачей она называется« микронодулярная». Принципиальная разница со второй стадией заключается в том, что захватить кожную складку становится болезненно. «Апельсиновая корка» на этом этапе становится более плотной и толстой, и даже эффективными средствами от целлюлита тут уже не справишься.

Способы избавления от целлюлита:

Пройти курс . Против целлюлита наиболее эффективны процедуры на основе водорослей , экстрактов цитрусовых и медовые обертывания в сочетании с массажем.
Записаться на сеансы LPG. Во время этого массажа кожу активно разминают в разных направлениях два валика, спрятанные под вакуумной насадкой. Но это не вакуумный массаж — не путай, — поскольку в данном случае вакуум просто помогает роликам крепче« ухватиться» за кожу. Да, это больно.
Регулярно ходить на прессотерапию. Это вид массажа, при котором на проблемные зоны надевается манжета, в которую с различной интенсивностью подается сжатый воздух. Подобное давление на ткани стимулирует вывод жидкости, уменьшает отечность и повышает упругость кожи.

4-я стадия

Искренне надеемся, что ты дочитала до этого пункта из чистого любопытства. Это патологическая стадия, на которой в тканях могут начаться необратимые изменения. Кожа становился синюшной, испещренной неровностями и твердыми узлами, буграми и впадинами. При небольшом нажатии ощущается резкая боль. На этом этапе домашние и даже салонные средства от целлюлита практически бесполезны, необходимо обратиться к врачу для подбора адекватной терапии.