Составить вопросы на тему нравственность и здоровье. Нравственность и здоровье. Формирование правильного взаимоотношения полов в толковом словаре дается определение нравст­венности как внутренних, духовных

Умеренность — союзник природы
и страх здоровья.
Абуль-Фарадж

Человек должен сам совершать какие-то действия. Для каждого же действия нужен мотив — жизненное побуждение, обусловливающее действие для удовлетворения какой-либо потребности человека. Совокупность мотивов — мотивация в большей степени определяет образ жизни. Следовательно, для сохранения здоровья очень важна мотивация здорового образа жизни. Здоровье должно занимать первое место иерархии потребности человека.

Установка (настройка) на долгую здоровую жизнь — это важный объективный фактор здоровья. Именно фокусирование на здоровье мотивирует поведение, ориентированное на положительные цели, когда любое достижение рассматривается как победа. Максим Горький, многотрудная жизнь которого осложнилась тяжелой болезнью, считал, что сила воли помогает лучше всех лекарств.

Высокая требовательность к своим личным качествам неотъемлема от стремления к сохранению здоровья. Вопросы нравственности неразрывно связаны с требованиями гигиены. Нравственный уровень человека до некоторой степени служит мерилом здоровья. Нравственность опирается на внутреннее убеждение людей, их привычки.

Моральной неустойчивости способствует праздный образ жизни. Особенно страдает нравственность людей, склонных к употреблению спиртных напитков. Моральный долг каждого человека заботиться о благополучии близких ему людей, в частности о здоровье членов семьи. В свою очередь, семья служит нравственной опорой для человека. Действенным средством морального воспитания подрастающего поколения является пример взрослых.

Нравственное воспитание во многом должно вырабатывать у детей прямоту, искренность, привычку говорить правду, вежливо обращаться со старшими и другие полезные привычки. «Добрая привычка, — писал известный русский педагог К.Д. Ушинский, — есть нравственный капитал, вложенный человеком в свою нервную систему, капитал этот растет беспрестанно, и процентами с него пользуется человек всю свою жизнь. А дурная привычка есть нравственно невыплаченный заем, который в состоянии заморить человека процентами, беспрестанно нарастающими, парализовать его лучшие начинания и довести до нравственного банкротства».

На формирование правильного облика человека оказывает влияние правильное физическое воспитание, выполнение посильных трудовых обязанностей, уважение к труду взрослых. Воспитание нравственных качеств подрастающего поколения легче совершается в коллективе. Положительным фактором, способствующим развитию человека в нравственном отношении, является правильное половое воспитание. Отсутствие контроля над своими чувствами и желаниями несет с собой душевную пустоту, физическую усталость, расточение здоровья, преждевременное изнашивание организма. Все это стоит на пути к долгой и счастливой жизни.

Правильный образ жизни доступен каждому человеку, его преимущества неоспоримы. Чтобы быть здоровыми, необходимо разумно провести молодые годы. Сбережению и приумножению резервов здоровья содействует умеренность и воздержанность в образе жизни человека, жизнь, чуждая излишествам и извращениям. Еще в XII в. известный сирийский врач А. Фарадж писал: «Умеренность — союзник природы. Поэтому, когда вы кушаете, когда вы пьете, когда вы двигаетесь и даже когда вы любите, соблюдайте умеренность».

Конечно, для этого необходима большая сила воли человека, умение владеть собой, что помогает подавить слабости и подчинить свои желания разуму.

Лисовский В.А., Евсеев С.П., Голофеевский В.Ю., Мироненко А.Н.

В Толковом словаре дается определение нравст­венности как внутренних, духовных качеств, кото­рыми руководствуется человек, то есть правил поведения, определяемых этими качествами. Нравствен­ность - это один из основных способов регуляции действий человека в обществе с помощью моральных норм.

Нравственные основы личности, жизненные пози­ции в основном закладываются в семье. Жизнь се­мьи, поведение родителей оказывают определяющее влияние на формирование нравственных качеств ре­бенка.

В семье беспредельны возможности индивидуаль­ного распознавания способностей ребенка, передачи ему традиций, опыта, накопленного многими поко­лениями.

Проблема взаимоотношения полов - одна из главных проблем, волнующих молодежь. Перестрой­ка организма, его функций, изменения в психике - существенные особенности периода полового созре­вания. Если человек не понимает, что именно с ним происходит, он испытывает дискомфорт, способный привести к серьезным психическим нарушениям. Но если человек не понимает, что происходит с окружа­ющими его людьми, - он причиняет дискомфорт им, создавая тем самым благоприятную почву для конфликтов.

Безопасные отношения полов - это отношения, не приводящие к физическим, психологическим и нравственным патологиям.

Формирование мужчины происходит, прежде всего, через формирование его отношения к женщине. Осознание себя как мужчины происходит тогда, ког­да юноша понимает не только свои физиологические отличия от представительниц прекрасной половины человечества, но и нравственные. Для молодого чело­века важно не только знать, что происходит с его сверстницей в физическом плане, но и уметь сопере­живать ей. Формирование чувственной сферы имеет такое же значение, как и приобретение знаний в об­ласти анатомии и физиологии.

Понятие «норма» во взаимоотношениях людей весьма условно. Оно зависит от конкретного истори­ческого этапа развития общества, традиций и нравст­венных принципов, существующих в нем. Тем не менее, есть общепринятые правила, выполнение кото­рых позволяет сделать наше общение эффективным и безопасным.

Совокупность правил и норм поведения называется этикетом. Регламентирует поведение людей не толь­ко этикет, но и право. Право - это свод законов, регу­лирующих поведение людей в обществе. Нарушение законов влечет за собой наказание.

В различных обществах и организациях сущест­вуют свои правила, которые обязаны выполнять их члены. Нарушение Устава организации влечет за со­бой исключение из нее. Нормы и правила этикета не носят законодательного характера. Их нарушение не влечет за собой непосредственного наказания или ис­ключения из какой-либо организации. Главным ре­гулятором этикета являются нормы общественной морали и нравственные принципы самого индивида.

Что же побуждает человека следовать нормам эти­кета? Во-первых, выполняя требования поведения, принятые в обществе или в определенном круге лю­дей, мы тем самым ощущаем и демонстрируем свою принадлежность к этому кругу. Во-вторых, выполняя общепринятые нормы, мы можем рассчитывать на доброжелательное отношение к нам окружающих. Кро­ме того, придерживаясь определенных правил поведе­ния, человек, тем не менее, сохраняет свою индивиду­альность. Но мало кто задумывается над тем, что не­выполнение норм этикета может повлечь за собой весьма неприятные последствия, а в некоторых случа­ях стать причиной физических и психических травм.

Основой любого этикета является уважительное отношение к женщине. Это связано исторически с со­циальной ролью женщины-матери. Кроме того, жен­ский организм менее приспособлен к физическим на­грузкам и сильнее подвержен физическим и психи­ческим травмам. В справочниках по этикету содер­жится масса рекомендаций и запретов, которыми должен руководствоваться мужчина в своем отноше­нии к женщинам. Но, как показывает практика, вы­учить эти правила и следовать им - еще не означает правильно вести себя с женщиной.

Юношу научили подавать девушке руку при выхо­де из трамвая. Он вышел из вагона первым и ждет, ко­гда выйдет его спутница, совершенно не обращая вни­мания на других (в том числе и пожилых) женщин. Он твердо усвоил правило этикета, но его выполнение не сделало его воспитанным человеком.

Всем известно правило: при входе в помещение мужчина должен открыть дверь и пропустить жен­щину вперед. Но в зависимости от того, куда откры­вается дверь, вести себя следует по-разному. Если дверь открывается от себя, мужчина будет поставлен в затруднительное положение: придерживая дверь, он будет находиться в дверном проеме, и женщине придется не проходить, а протискиваться между ним и дверью. В этом случае следует войти самому и, при­держивая дверь, дать возможность пройти спутнице. Получается, что правила поведения, зависят от кон­струкции двери? Конечно, нет. Подходя с девушкой к двери, не надо вспоминать правило, а просто поду­мать о том, чтобы спутнице было комфортно и без­опасно.

В темное помещение мужчина входит первым, тем самым, заботясь о безопасности женщины, а не о том, как он при этом выглядит со стороны. Вверх по лест­нице мужчина идет чуть сзади дамы, независимо от длины ее юбки, чтобы поддержать спутницу, если она оступится. Соответственно вниз по лестнице мужчина идет чуть впереди дамы. Не обязательно, провожая девушку, забирать у нее сумочку - муж­чина с дамской сумочкой в руках выглядит, по мень­шей мере, странно, но помочь даме нести тяжелые ве­щи мужчина обязан всегда, независимо от того, его это спутница или нет.

Есть нормы поведения мужчины, прямо не влияю­щие на безопасность женщины. Например, нельзя разговаривать с дамой сидя, особенно если она в этот момент стоит, нельзя первым подавать ей руку, но здороваться с дамой следует первым. Выполнение этих правил создает базу для осознания мужчиной своей социальной роли и позволяет в более серьезных ситуациях вести себя по отношению к женщине по-мужски.

1. 
   как себя вести, чтобы не допустить нежелатель­ных последствий;

В первую очередь мы обращаем внимание на дей­ствия, связанные с нанесением девушке физического или морального ущерба.

Обратимся к первой группе рекомендаций. Де­вушки 17 лет, физически сформированные, - объ­ект внимания не только своих сверстников, но и мно­гих мужчин вообще. Для того чтобы избежать небезопасного внимания к себе, в первую очередь нужно не провоцировать мужчину. Короткая юбка, обтяги­вающая кофточка, яркая косметика подчеркивают женственность и вполне уместны в ситуациях, не предполагающих нежелательных последствий. Так можно выглядеть на домашней вечеринке, школь­ном вечере или в компании очень близких друзей. Однако при этом нужно помнить, что, по статистике, большой процент сексуальных посягательств прихо­дится на долю именно знакомых и друзей. Сексуаль­ные маньяки составляют лишь небольшой процент из числа насильников.

Идя на вечеринку, девушка должна хорошо знать ее участников. Если в компании неожиданно оказа­лись незнакомые люди, то лучше сразу уйти. Прихо­дить на различного рода молодежные вечеринки луч­ше не одной, а с близкими, проверенными друзьями. С ними надо и уходить, как бы ни было велико же­лание еще потанцевать и повеселиться.

Если молодой человек приглашает девушку к себе в гости (послушать музыку, посмотреть видео, познако­миться с мамой), нужно заранее быть уверенной, что в квартире вы не останетесь с ним наедине. В старом дво­рянском этикете была рекомендация «не давать пово­да». Эта рекомендация сегодня составляет первое усло­вие безопасности девушки.

«Дать повод» может не только внешний вид де­вушки, но и ее поведение. Развязность, громкий смех или другие проявления эмоций привлекают к себе внимание окружающих. И если одни люди вос­принимают такое поведение как проявление невос­питанности, то другие - как признак доступности.

Многие правила поведения обусловлены конкрет­ной ситуацией. Если на увеселительных мероприяти­ях допустимо стремиться быть центром внимания, то в общественных местах (на улице, в магазине, в транспорте) такое стремление может привести к недо­разумениям и конфликтам.

Безопасное поведение на улице - это, прежде все­го умение правильно оценить обстановку.

Не находиться одной на улице в темное время суток;

Избегать проходных подъездов, дворов, безлюд­ных участков территорий (скверов, парков, строек и т.п.);

Не пользоваться подземным переходом, если он не­достаточно освещен и малолюден;

Никогда и ни при каких обстоятельствах не садиться в машину к незнакомым и малознакомым людям;

Никогда и ни при каких обстоятельствах не захо­дить самой в чужие дома и квартиры, даже если вас об этом будут убедительно просить, используя всевозможные предлоги.

Если все-таки вы вынуждены идти одна в темное время суток или через относительно безлюдное мес­то, примите следующие меры предосторожности:

Одежда не должна стеснять ваши движения;

Обувь должна быть удобной для бега. Обувь с высо­кими каблуками не надевать;

Волосы не должны быть распущены (распущенные волосы легко намотать на руку в случае физичес­кого насилия);

С собой следует иметь одно или несколько средств ин­дивидуальной защиты: газовый баллончик, звуко­вую сирену, свисток, баллончик с лаком для волос или дезодорантом, но лучше всего - пакетик с моло­тым перцем. Вы надолго выведете нападающего из строя, если бросите перец ему в лицо.

Есть нормы этикета, которые обусловлены психо­логическими особенностями человека. Например, во время танцевального вечера или дискотеки девушка не хочет танцевать с определенным человеком, моти­вируя это фразой: «Я не танцую». Если после этого де­вушка действительно больше не будет танцевать или покинет зал - конфликта не будет. Но если она согла­сится танцевать с другими молодыми людьми, она не­минуемо станет объектом агрессии.

Спровоцировать конфликт в кругу своих сверст­ников можно двусмысленным поведением, а порой и просто кокетством. Так, позволяя за собой ухажи­вать молодому человеку, девушка тем самым дает ему основания рассчитывать на ответную симпатию. Отсутствие у девушки встречного интереса к молодо­му человеку может вызвать у него агрессию по отно­шению к ней. Некоторые девушки осознанно или из кокетства провоцируют конфликты между ребята­ми. Те, в свою очередь, начинают выяснять отноше­ния между собой, борясь за расположение этой де­вушки. Мало того, что провокация агрессии недопу­стима в любом случае, подобное выяснение отноше­ний может распространиться и на саму зачинщицу этой провокации.

Требования старших к девушке соблюдать скром­ность, хранить девичью честь и достоинство - это не только забота о том, как будет выглядеть девушка в глазах окружающих, но и стремление обеспечить ее безопасность.

Требования к поведению ребят часто воспринима­ются ими как ограничение их прав и свобод. Действи­тельно, кризис юношеского возраста способствует проявлению различных асоциальных поступков, и об­щество, стремясь обезопасить себя, сохранить общест­венный порядок, принимает определенные меры.

Воспроизводство является одной из основных функций семьи. В большинстве молодых семей первый ребенок рождается в первые 2 года брака и значительная часть молодых семей в первые 5 лет супружества имеют двух детей В большинстве молодых семей первый ребенок рождается в первые 2 года брака и значительная часть молодых семей в первые 5 лет супружества имеют двух детей

Факторы, оказывающие отрицательное влияние на прочность молодой семьи Ранний возраст вступающих в брак Ранний возраст вступающих в брак Неподготовленность молодых супругов к ведению домашнего хоз-ва Неподготовленность молодых супругов к ведению домашнего хоз-ва Неправильное отношение к трудностям, всегда возникающих в молодой семье Неправильное отношение к трудностям, всегда возникающих в молодой семье Нерациональное распределение бюджета и обязанностей Нерациональное распределение бюджета и обязанностей

Каждый молодой человек, вступающий в самостоятельную жизнь, должен иметь представление: О здоровом образе жизни О здоровом образе жизни О правильном сексуальном поведении О правильном сексуальном поведении О факторах риска для здоровья при ведении неупорядоченной половой жизни с частой сменой половых партнеров О факторах риска для здоровья при ведении неупорядоченной половой жизни с частой сменой половых партнеров О болезнях, передающихся половым путем О болезнях, передающихся половым путем

Здоровые дети рождаются от женщин в возрасте лет и от мужчин в возрасте лет

Психологический фактор Определяет степень соответствия взглядов партнеров на элементы совместной жизни: Определяет степень соответствия взглядов партнеров на элементы совместной жизни: Черты характера Черты характера Волевые качества Волевые качества Интеллект Интеллект Лидерство в семье Лидерство в семье

Культурный фактор Определяет интеллектуальные и культурные запросы супругов и зависит от их образовательного уровня, профессии, досуговых интересов. Определяет интеллектуальные и культурные запросы супругов и зависит от их образовательного уровня, профессии, досуговых интересов.

В совместной жизни главным можно считать умение понимать и ценить спутника жизни, видеть его достоинства и прощать недостатки. Союз мужчины и женщины должен удовлетворять не только биологические потребности, но и потребности эмоциональные, моральные и интеллектуальные. Это создает базу прочной совместной жизни, помогает сохранить и пронести через всю жизнь чувство первой любви, обеспечить счастливую жизнь.

Семь правил, соблюдение которых позволит сделать вашу семейную жизнь более счастливой: 1.Не нужно придираться 2.Не пытайтесь переделать своего супруга 3.Не критикуйте 4.Выражайте друг другу вашу искреннюю признательность 5.Оказывайте друг другу небольшие знаки внимания 6.Будьте предупредительны 7.Прочтите хорошую книгу о сексуальной стороне супружеской жизни. Обсудите ее содержание; определите какие советы для вас приемлемы, какие нет и почему.